←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚してから避妊なしでの仲良しでした。1年経っても妊娠出来ず、心配になり婦人科受診。
私は血液検査(D3とD10の2回)、主人は精液検査をしました。どちらも異常無しとの診断。クロミド初めて服用(血液検査の為に必要と言われた)。いつもより排卵日を意識して仲良くした。
いつもより高温期が長く続いてた。
すっごく眠い。
初めて36.7℃を超えた。
D24、顔に4つくらい吹き出物ができた。
D27、左下腹部痛(チクチクする感じ)。トイレが近くなる。
D29、乳首が痛い。夜下腹部痛あり(翌日生理がきそうないつもの痛み)。
半年以上前から妊娠するまで継続してたこと。
・毎食一緒にルイボスティー(ホット)。
・葉酸、マカは主人も。
・夏でも腹巻ともこもこ靴下。
・お風呂は20分くらいつかる。
・たまにプールで平泳ぎ。
・低温期には豆乳。
私はとても基礎体温が低くてずっと悩んでいました。ヨガをしても、運動しても靴下履いても・・・あまり変わらず。それでも少しずつは体温が上がってきたと思います。これでも。
私より体温が低い人はなかなかいないと思いますがこんなに体温が低い私でも妊娠することが出来ました！体温は高い方が良いですが、低くてもあまり気にしないで下さい。
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
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