←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
生理予定日翌日。市販の検査薬でくっきりと陽性反応が出ました。
生理前にいつもと違う胸の張りがあり、もしかして？と思いました。あとは今回は便秘気味だったのと、おしりに蕁麻疹のようなものができました。
夫が10歳年上でこのまま二人で過ごすのもいいかなと最近は思っていたところです。不妊治療はしていませんでした。
まだ心拍が確認できないので不安がありますが頑張りたいと思います。
生理予定日5日後
生理予定日1週間前?生理予定日位までで違和感を感じた出来事
・朝ベッドで伸びをしたとき下腹部?足の付け根あたりがピキッと痛んだ。
・急に甘いものが嫌いになった。
・いつもなら食べれる量(一食分)が食べ切れなくなった。
・とにかく胸が張る。今まで生理前は胸の張りはほとんど無かったのに、乳首まで張っていた。
基礎体温を付けていたので、全く下がる気配が無い時点でおや？と何となくの予感はありました。 今の自分の状態を知るためにも普段から基礎体温を付けてアプリなどに記録するのはおすすめです。
妊娠したいと思う余り、あれやこれやしたくなったり、色んなことを考えたりしてしまうと思いますが、「出来たらいいな」くらいの気持ちであまり気負い過ぎずストレスを溜めないことが一番だと思います。
そういう私も妊娠を望んでいた身なので、「口で言うのは簡単よ！」と色んな投稿を見て感じてはいましたが(笑)
でも、規則正しい生活をすることが何より大切だと今では思います。 美味しいものを食べ、しっかりお風呂に入り、よく眠る。 休みの日は好きなことして過ごす。
妊娠してからも穏やかに過ごすために、今から練習だと思って試してみてください。
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
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妊娠後期になると多くの人が経験することになるでしょう
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