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排卵検査薬を使い強陽性になった日の夜にタイミングをとりました。
今期から始めたことは、アーモンドが良いと見たので排卵前から1日20粒程アーモンドを食べた＆入浴剤(効き湯のオレンジ)を使いパッケージに載ってるマッサージを毎晩。
効き湯は一人目妊娠の時も使い始めた周期で妊娠しました。(一人目は1年以上妊活しました)
アーモンドの効果なのか排卵痛などがほぼなくいつもよりはすんなり高温期にあがり高温期前半からいつもはないおりものがありました。
高温期後半にはいつもある生理前症候群の症状がでなくてかわりにとてつもない偏頭痛がありました。
生理予定日三日前から生理痛のような鈍痛があり、生理予定日前日に早期検査薬で陽性反応が出ました。
気にしないように気をつけました。
あとは珈琲を控えるようにしました。
腹巻き、冷えとり靴下は寝る時も欠かさず着用しました。
☆妊娠菌置いてきます☆
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