

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
低温期のときから体を冷やさないように気をつけ夜はできるだけ早く寝るように心がけました。
生理に近づくにつれおりものが臭っていたが、今回はほとんどにおいがしなかった。
高温期に入ってから寝汗をかくようになり夜中に何度も目が覚めてしまった。
睡眠時間をしっかりとることを心がけた。
なかなか出来ないと自分を責めてしまうと思いますが、そんなときは旦那さんに相談されてみてはいかがでしょうか。
私も何度もくじけそうになったとき旦那に当たってしまいました。でも旦那はいつでも味方になってくれ、私自身何度も助けられました。
4日、10日目 寝不足
13日目 おりもの多め
高温期に入ってから寝汗をかくようになった
高温期8日目 0.36℃下がる
高温期11日目~ 夜中何度も目が覚める
高温期11日目 2時間おきに起きてしまい未測定
高温期11日目 チェックワンファストでうっすら陽性
生理予定日前日から 膝の関節が痛くなった
47日目 初診により胆のう、胎芽確認
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
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