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以前に子宮筋腫があることが分かり、ストレスをためないようにしたり、体に気を使うよう生活していました。 効果があったのか、今年の子宮がん検診の時に、筋腫が見当たらなくなっていました。
結婚後子作りを開始し、基礎体温のデータがもう少したまったら病院に行こうと話していた矢先の妊娠発覚でした。
・高温期に入ってから、やたらと疲れやすくなった
・眠気、だるけがひどかった
・生理前にはなかった乳首痛があった
・ウォーキングをした
・乳製品、甘いもの、カフェイン、お酒、をやめた
・ルイボスティー、黒豆茶を飲んだ
・葉酸とビタミンEのサプリを飲んだ
・高温期には腹巻
・長風呂はしない
・足湯をした
毎回、生理がくるたびに落ち込みました。 本当に妊娠できるのだろうかと不安に思いました。 いつも、授かりものだから今回は仕方がないと言い聞かせていました。
妊娠力を高める事はできるけど、妊娠するかどうかは神のみぞ知るといった状態。 出来るだけのことをして、運を天に任せようという気持ちでいるようになりました。
生理予定日周辺にスケジュールを入れていました。 (生理がきても落ち込まなくていいように) それがリラックス出来て良かったのかもしれません。
ちょっと前から出かけ先で、赤ちゃんや妊婦さんを多く見かけるようになりました。その時にふと、赤ちゃんが私のところに来ようとしてるサインなんだろうなと、感じました。
なので、赤ちゃんや妊婦さんを見るたびに、ハッピーな気分になってました。
月経の周期28日間(10/3〜10/31)
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