←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
排卵検査薬と毎日基礎体温は欠かせませんでした。 しかし排卵日前後に検査しても薄〜い線しか出なくて、でも体温が低くなったので仲良し。 体温が低すぎるので今月はダメだなっと思っていました。 周期は30周期です。
妊娠で頭いっぱいだったときのほうが妊娠の症状が多かったです。 今月は基礎体温が低すぎたので期待していませんでした。
生理予定日前から基礎体温がググッと高くなったからアレ？と思い、 生理予定日に、生理が来そうでトイレに行ったら下着に白いおりものが付着していた。
それから1日おきくらいに下着に白いおりものや排卵日に出るような半透明の伸びおりが付着するようになりました。
つい最近から胸の下の乳腺が張ってるようなかんじ。 足の付け根も痛くならない。 たまに子宮がちくちくです。
身体を温めるに徹しました。 椅子に座るときにはカイロをお尻の下に置いたり、DHCのヘム鉄をほぼ毎日、葉酸のタブレット、ほうじ茶やルイボスティー、寝るときはゆたんぽ！ コーヒーは大好きなので1日コップ半分に。。
いつも低体温・低血圧。 妊娠した月は低体温すぎて本当に期待していませんでした。
症状も生理予定日くらいまでなにもなく、よく見る基礎体温のグラフではないけれど妊娠に至りました。私みたいに低体温の方の励みになったらいいなと思い投稿しました♪
がんばってください！私もまだまだ安定していませんし、これから産むまで大変なので頑張ります！
30周期なので次の生理予定日から16〜18日くらい前を狙いました！
年明けて仕事を辞めることにしてから肩の荷が下りて 妊娠のことを今まで以上に考えていませんでした。 体温も低かったので来月がんばろうと思っていたところだったので あまり考えないほうがいいのかもしれません！ でもこのサイトはほぼ毎日見ていました。
月経の周期30日間(1/2〜2/1)
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