妊娠できたよ2012 まゆしぃさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

治療方法

フーナーテスト。
がん検診・クラミジアの検査。
プロゲステロン・甲状腺のホルモンの血液検査(高温期)。
タイミング指導。

妊娠までの過程

とても悲しいことですが、4ヶ月前に初めての子供を亡くしてしまいました。産後3ヶ月にして、本格的な子作りをスタートすることに。

旦那も私もすぐにでも子供が欲しい。でも亡くなった子供を想い、新しい子供をもっていいものかと悩み・・欲しい！でも・・・の繰り返しで、心身ともにボロボロでした。

産後1週期目は、母乳も止まっておらず、体温はガタガタ。排卵があったのかも分かりませんでした。産後2週期目は低温期は安定していたものの、高温期はガタガタ。低温期と同じような体温の日も多々ありました。

産後3週期目になり、不妊治療に通い始めました。12・15日目とタイミングを取って受診。すると、そろそろ排卵日だからフーナーテストをしましょうと言われ16日目にもタイミング。フーナーテストは良好。

私の体にも異常はみつからず、ゆっくり待つようにと言われました。体温も低いままで期待していませんでしたが、生理予定日より体温が上がり始め、妊娠の兆候が出てきました。

期待したくなくて生理予定日1週間まで我慢→検査薬陽性。翌日、胎のうを確認。先生に指定されなければ、連日の仲良しはしなかったです。排卵日ジャストにできたのが良かったのかも・・・受診して体に問題がないと言われ、安心できたのも良かったと思います。

妊娠の症状

寝ているとき体が火照る。
頭が常にぼーっとする。下腹部が重い感じ。
足の付け根から太ももにかけての痛み。

早く歩くとお腹が痛い。
のどに何かつかえた感じ。
満腹まで食べると気持ちが悪くなる。

気をつけたこと

旦那さんと仲良くする。
低温期のうちによく動き、好きなことをしてストレス発散！

腹巻を2枚。
ホッカイロをお腹、背中、足の裏に貼る。
靴下は冷えないよう5本指ソックス＋毛糸のソックス。
温かい飲み物を取り、食事にも生姜チューブを混ぜる。

玄関の靴を片付ける(人数分以上に靴を出すと赤ちゃんが来ないと聞いたので)。

メッセージ

毎日、基礎体温に一喜一憂している方は多いと思います。私もその1人です。今週期は特に高温期の体温が低く、生理予定日までのグラフだと、低温期と高温期の差は0.2℃もありませんでした・・・ですが、ホルモン値は正常でした。

流産が心配でＤｒ．に質問したところ、「あまり体温が上がらないまま出産まで行く人もいるから心配しないように。もう測るのは止めなさい」と言われました。

心配な方には、1度検査をしてみるのもいいかと思います。問題ないと分かれば安心できますし、なにか見つかれば早めに手を打てます。高温期が低いと悩んでいる方も心配しすぎないで欲しいです。

頑張った分だけ報われることではないですが辛い時期には必ず終わりが来ます。待っている時間はとても長く、焦りを感じますが、頑張れるところまでは頑張ってみませんか？

その他ご自由に

前回の妊娠の際もこちらのサイトを毎日見ていました。みんなも頑張ってるんだよと旦那に見せてみたり。自分と似たようなグラフの方を探して励まされたり。今回のベビ待ち中も暇さえあれば、妊娠できたよ！のページを見ていました。

低温期・高温期の差が0.19度、と言うのはかなり低いと思います。お腹に宿った命が順調に育つか不安な時期ではありますが数少ない同じような方の励みになればと思い、思い切って投稿しました。

悲しい思いをした方、ずっと待ち望んでいるすべての方が赤ちゃんに恵まれますよう祈っています。

基礎体温

• 1〜6日目、生理。
• 12、15、16日目仲良し。
• 排卵日(16日)以降、ずっと腹痛あり。
• 28日目より体温が上がってくる。ほてり、足の付け根の痛みが始まる。
• 36日目、クリアブルーで陽性。
• 37日目、胎のう確認。

基礎体温データ

低温期

高温期

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