年齢など絞り込みでるようになりました。苦しみを乗り越えた人たちの妊娠報告...
そろそろ…。と思ってから、毎月期待していましたが、生理が来るたびにブルーになっていました。基礎体温をつけて、自分でタイミングをはかって4か月目でやっと妊娠できました。
下腹部がチクチク痛む。
ひたすら眠くてぼーっとしてしまう。
緑黄色野菜をたくさん摂る。
葉酸、マカのサプリも使用。
旦那さんにもマカのサプリを摂取してもらいました。
私の場合、何月までに産みたいという希望が強かったので、
妊娠できないと毎月焦ってしまったのですが、
自分の体調把握をしたらさずかりました。
やっぱり気持ちをおだやかに過ごすのが一番なんだなぁと思いました。
