←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
基礎体温をつけ始めて、排卵日が思ったより早いことがわかりました。そしてタイミングを計ってみました。
いつもより気にしないようにしていたので、ほとんど症状はありません。多少おりものににおいがあったと思います。逆にリセットする前は吐き気などがあって、気にしすぎていたと思います。
スポーツが好きなのですが、大好きなエアロビクスを着床期間は少しだけ我慢しました。あと、多少のことでイライラしないようにしました。
人は十人十色です。まずは自分の体を良く知ることが必要だと思います。
このサイトがとても役に立ちました。ありがとうございました。
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