←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚してしばらくは夫婦2人の時間を楽しみました(^^) でもそろそろ赤ちゃんが欲しいという私の希望もあり、チャレンジ開始。
健康だと思っていたら、基礎体温で高温期に体温があまり上がらないことが判明。
ひとまず半年は自己タイミング療法とサプリやその他いろいろで試してみることに。
このたびようやく授かりました。頭ではわかっていましたが妊娠すると本当に生理こないんだとびっくりです。このまま順調に経過しますように！！
生理予定日前から鈍い下腹部痛がありました。乳房の張りもありましたがどちらも生理前の症状とさほど変わりませんでした。
生理予定日を超えて数日したあたりから、ふくらはぎの筋肉痛のような感じがあり、歩くととてもだるく感じました。
下腹部痛(違和感？)はその後も思い出したように時々あります。
サプリ、漢方、体を冷やさないを徹底しました。
黄体機能不全っぽかったので、卵巣を冷やさないように、当帰芍薬散の漢方や、生姜ドリンク、ビタミンなどのサプリをしっかり飲んでいました。
職場が何十寒いので腹巻やカイロも欠かさずに！飲み物はできる限り常温か温かいものを飲むようにしていました。
健康だと思い込んで赤ちゃんはすぐに授かるだろうと思っていましたがうまくいかないことばかりで生理のたびに落ち込みました。
焦ったり辛くなったりと色んな気持ちになると思いますので、気持ちを切り替えたりリラックスする方法を色々と試してみてください！
皆様のところにもコウノトリがやってきますように！
月経の周期25日間(10/9～11/3)
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