←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
2015年8月に妊娠が発覚。2015年9月に8週で流産。 その後再び妊活開始。2016年2月に再び妊娠が発覚。
微熱、胸焼け、とにかく眠かった。
体を冷やさないように常に腹巻きをする。寝起きに白湯を飲む。葉酸を摂るように心がける。
なによりも体を冷やさないことが一番だと思います。 なかなかできない！と焦るとそれがストレスになりできにくくなるのかなとも思います。
赤ちゃんができるタイミングは人それぞれ。 きっと一番いいタイミングで赤ちゃんは来てくれるはずです。
月経の周期28日間(1/19～2/16)
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