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4月に通水検査、5月に卵管造影検査、6月にホルモン検査を行いました。
ホルモンは異常なしなので、タイミングで様子を見ましょうと医師から言われたあとの妊娠でした。
高温期3日目に弱い腹痛、5日目に刺されるような腹痛、その後はPMSのような腹痛がずっと続いてました。
基礎体温は、いつもはほぼ平坦で安定していたのですが、今回はジグザグでいつもと違うなぁ。と思っていたくらいでした。
腹巻きでお腹を暖めました。 マカ、葉酸、トコトリエノールも摂取してました。
気負うとダメだと聞いたことがあるので、あまり考えないようにして、基礎体温の測定も日課だからと負担にならないよう、楽しみながら行うように心がけました。
あと、足ツボと骨盤矯正に行きました。 そこから毎日足ツボだけはグリグリ押してました。
すでに試されている方もいるかもしれないですが、腹巻きとトコトリエノールはオススメかと思います。
足ツボは台湾式でも英国式でもオススメです。体が暖まります。 あとは、やはり考え過ぎるとダメなんだなぁ…、と実感しました。
月経の周期28日間(6/20～7/18)
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