←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
生理周期も不規則だったので、基礎体温を付けるようにしました。 最初はなかなか綺麗なグラフにならず落ち込む日々でした。
でも付け始めてから自分の体温の傾向やチャンス日などがよく分かるようになり、タイミング法で妊娠出来ました。
いつもの生理前と変わりなし。
ただ、常に体ががポカポカして熱っぽかったです。
昔から冷え性だったので、漢方を飲んでいました。 葉酸のサプリも飲むようにしました。
それからとにかく体をひやさないように心掛けました。腹巻き、靴下は絶対に履いていました。
あと湯船にも毎日絶対浸かっていました。
妊活を始めればすぐ妊娠できると思っていました。タイミングも合っているはずなのになんで？と生理が来るたび悲しい思いを沢山しました。
きちんと基礎体温を付けたり、漢方で体を温めたり、神社にお参りに行ったり、、、 どうしても自然妊娠がしたかったので、自分でできる限りのことをしました。
でも、今回駄目だったら不妊で病院に行こうと思っていたまさにその月に、念願の赤ちゃんを授かることが出来ました。
自分は妊娠出来ないかもしれない。 なんて思わないでください！！赤ちゃんは絶対にあなたのところに来てくれます！！本当に本当に望んでいれば必ず来てくれます！！
コウノトリさんに書き込んだ直後に妊娠が分かりました！ 本当にびっくりしました！ これからも利用させてもらいます。
月経の周期28日間(5/25～6/22)
