←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
人工授精(ただし、1回目の人工授精時に薬を使ったため卵胞が残ってしまい、周期も乱れたため、お薬は使わず、タイミング時に人工授精のみを行って頂きました)
生理予定日の1週間前くらいから食後気持ち悪くなり、ビールを飲んだらものすごく気持ち悪くなりました。バスに乗ったら車酔いまでしてしまい、いつもと全く違う症状で驚きました。
とにかく健康になるために、漢方、ウォーキング(1万歩/日)、禁酒(たまには飲んでいましたが……)、骨盤体操、食事の改善等体質改善に取り組む毎日でした(主人も私ほどではないですが、体質改善に取り組んでもらいました)。
心身ともに健やかになり、穏やかな生活を送ることができるようになったら授かりました。少しでもお役に立ちたいと思い、HPにまとめました。よろしければご覧ください。
妊娠するまで不安でいっぱいだと思います。私もそうでしたし、ダメなら仕方ないと思うようになっていました。ただ結果がどうあれ後悔だけはしたくありませんでした。私の場合、主人ともども健康になったのでそれで十分、と思うようになりました。後悔しない選択も難しいですが、心より応援しています。
漢方を2年ほど服用しています。漢方の先生に自分の体質、改善すべき点を教えて頂いたことは大きかったです。病院に通い始めてからは、セカンドオピニオンとしていろいろ聞くことが出来、本当によかったです。
