←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚してから基礎体温はつけていたものの、子供を望めばすぐ妊娠できると思っていたので2年が過ぎ焦りました。不妊治療の病院を調べ始めた矢先の妊娠発覚でした。
23日目に茶色いおりものがあり、初めて見たのでもしかしたらこれが着床出血？と思いました。 生理予定日以降から胸が張り乳首が痛くなりました。 ちゃんと寝てるのに日中も強い睡魔がありました。 急にトマトソースのパスタが食べたくなり、それから1週間他の物は食べたくなくてミートソースかナポリタンばかり食べてました。
葉酸は飲んでいましたが今周期からビタミンEを採り入れました。 高温期だけは必ず禁酒していました。 昨年から気分転換にパートを始め、仕事中は妊娠のことを考えないでいられたので精神的ストレスが減り、基礎体温も安定してきたように思います。
妊娠がこれほど奇跡的で難しいものだと知りました。 私も今回の妊娠がなければ不妊治療に通っていた1人だと思います。 この2年半で、疲れたら休んだり休めないなら違うことに目を向ける必要さも学びました。私はパートを始めたことが、とてもいい潤滑油になったと思います。
子供がほしいのに妊娠のことを考えないようにするのは無理です。 ストレスを感じている方は、少し違うことに集中したり、他のことを考えてる時間を強制的に作るのもいいと思います。
私もこちらのサイトでいろんな方の症状など検索させて頂き、勉強になりました。妊娠菌、置いていきます。
月経の周期25日間(4/3〜4/28)
