←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚しても、夫婦2人だけの時間をもう少し楽しみたいとのことで妊娠のことを気にしていませんでした。
解禁すれば、すぐに妊娠できるだろうと安易に思っていました。夫婦の時間もたっぷり楽しむ事もでき、いざ、妊娠したいと思ってもすぐに妊娠しないので、焦りました。妊娠とは、難しいことなんだって、その時、実感しました。
焦っても良い事がないので、ストレスなく、夫婦の時間をもっと楽しむ事と思って、日々、夫婦仲良くしていました。なんとなく、直感で、妊娠しているかも？と思って、妊娠検査薬で調べたら、陽性でした。
いつもの生理痛のような、下腹痛。
妊娠しなかった時の方が、胸のはり、だるさ、ムカムカ感など
いろいろと出ていたような感じです。
妊娠を望むようになってからは、体を冷やさないようにしました。 湯船に、長くつかるようにしたり、モコモコの靴下を2重履きしたり、 腹巻きは必ずつけてました。
また、マカを夫婦で飲むようにしたり、 葉酸のサプリやざくろジュースを飲んでいました。 そのせいかわかりませんが、体温が低温期と高温期の2極線にくっきりとなりました。あとは、ストレスをためないこと。
私は、37歳で年齢からしても、焦りが入ってましたが 焦れば焦る程、空回りしていました。妊娠のことをあまり意識せずに、旦那さんとの生活を日々、楽しく過ごすしたりことも大切だと思います。
妊娠を望むようになってからは、こちらのサイトを良く拝見していました。 今も、お世話になっております。
いつか、私も、妊娠できたよと報告出来るのを楽しみにしてました。 妊娠を望んでいる方は、焦らず、リラックスして見て下さいね。
月経の周期30日間(11/16〜12/16)
