←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
基礎体温、福さん式、排卵検査薬を併用して排卵日を予測しました。私は排卵痛もあり、排卵日付近にタイミングを合わせて仲良くしました。
排卵日から10日目、11日目にツキーンという足の付け根の痛みが15回くらい断続的にありました。
いままで感じたことがない痛みだったので今回はなにか違うなと思いました。また、それからなぜか毎日朝4時に目が覚めてました。
妊娠しなかった周期から、生理予定日前に早く結果が知りたくて妊娠初期症状をいろいろ調べていましたが、私の場合生理前と妊娠している時で大きく違ったのは子宮口の状態でした。
生理前日は子宮口がふわふわに柔らかくなっていて指もとどきやすかったのですが、妊娠した時は生理前より奥に引っ込んで硬く縮こまっているように感じました。
葉酸サプリを半年前からとっていました。それと低温期にザクロジュースを飲んだりしましたが効果があったかどうかはわかりません。
私も妊娠前はこちらのサイトをよく見ていましたので私の体験がご参考になればと思います。
