←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
なかなか妊娠できなくて、今回ダメだったらお休みしようと思っていたら、妊娠しました。
自己タイミングだったので、基礎体温をしっかり測って、1日置きの仲良しを目標に頑張りました。
おそらく着床時期に一度だけ子宮のあたりがじわーっと温かく感じました。
疲れやすい。布団を取り込んだだけで息切れがした。
陽性反応出た日から何となく気持ち悪い。
5週目で気持ち悪さが倍増。
低温期は豆乳、高温期はグレープフルーツジュースを飲んでました。葉酸サプリも。
一時期、コーヒーも辞めてましたが、妊娠した周期は普通に飲んでました。1日2〜3杯くらい。
気にしすぎてストレスになるよりは食べたいものを食べる。
1番はストレスを溜めないことです。気にしすぎは良くないのでブログ巡りをお休みしたり、食べたいものは食べてリラックスしてみて下さい。
ベビちゃん、ひょっこり現れるかもしれませんよ。ベビ待ちの皆さんに、元気なベビちゃん来てくれますように。
月経の周期31日間(9/15〜10/16)
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