←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
生理周期22日が排卵予定日でしたが、その後も低温期が続き、まだ排卵していないと思っていました。
30日にお小水後(汚くてすみません・・・)伸びるおりものを確認しました。 その当日から、処方箋で購入した排卵チェッカーを使用し、 33日に陽性が出て、その夜仲良ししました。
高温期が16日続いたので、妊娠したかな？と思い、 高温期17日目で妊娠検査薬で陽性がでました。
いつもの高温期の通り、熱っぽいかんじと、眠気、
後半には胸もはり始めました。
妊娠したら、37℃台が続くと思っていたのですが、
36、70〜80℃付近が多く、普通の日々でした。
産婦人科で、胎のうも確認されましたが、今現在(4ｗ6Ｄ)つわりもなく、 明日にでも生理がきそうな気がしています。
・葉酸を飲んでいた。
・妊娠することを考えすぎないようにした。
・目標設定を長めにした。(1年後くらいまでに〜と)
・仲良し後、受精しやすいように(と聞いていたので)しばらく動かなかった。
・ママになるための心の準備をしていた。
私は生理周期も長く、10日ちかく遅れることもしばしばだった中、地道な基礎体温測定と、惜しみなく排卵チェッカーを使い、排卵を逃すことなく妊娠することができました。
夫が淡白なため、仲良しも多くはできませんでしたが、 タイミングが大切だったと実感しています。 妊娠のことをあまり考えず、頑張りすぎないことも大切だと思います。
1人でも多くの方に、赤ちゃんがやってきますように。。。
月経の周期34日間(10/15〜11/18)
