妊娠できたよ2012 mariさん

妊娠できたよ!

年齢など絞り込みでるようになりました。苦しみを乗り越えた人たちの妊娠報告...

妊娠までの過程

年齢を気にしていたので、結婚後すぐ子供を考えていたがすぐにはできずとても焦り病院へ行った。とくに異常はないと言われ悩む。

精神的に落ち込む。毎朝一喜一憂してしまう基礎体温がとても嫌になり一切やめる。

妊娠の症状

生理予定日3日前くらいから頭痛、胸焼け、下腹部違和感、風邪のような症状。生理予定当日から乳首痛、吐き気。

しかしどれもごく軽いもので、妊娠を気にしていた為意識していただけで、普段なら見逃していたような症状。

ただ乳首痛だけは、普段の生理前でも起こったことがなかったので、おかしいと感じた。乳首がかなりヒリヒリと痛みを感じた。

気をつけたこと

異常なまでに気にしていた基礎体温をやめた。排卵日など気にせず自然に行為がもてた。夫にもストレスを与えなかった。夫婦仲を気遣った。

旅行をして気分転換をした。旅行ではきつい登山など激しい運動も行った。体や妊娠に良いなど考えず、好きなものを好きなだけ食べて過ごした。

体を温めようと気にしすぎていたが、妊娠した月はそれもいやになりクーラーを一晩中つけっぱなしで寝たり、冷たい物を気にせず飲んだり、入浴もシャワーで簡単にすませたり、とにかく神経質になるのをやめたとたん授かることができた。

精神的なものが関係していたのかなとも思う。ルイボスティーと葉酸だけは取っていた。

メッセージ

私も何度も検査薬でフライングしたり、何時間もネットを見て悩んだり気にしたりぴりぴりしていましたが、ストレスになっていた基礎体温をやめたり、妊娠のことを気にせず過ごした月に妊娠できました。

気にしないのは難しいですが、夫婦仲良く精神的なストレスがなくなれば妊娠しやすくなるのかなとも思います。

その他ご自由に

できずに悩んでいた頃は、妊婦さんを見ると目をそらしてしまって落ち込んでいたが、妊娠した月には気持ちを切り替え、妊婦さんや小さいお子さんを見かけたら自分の幸せのように心の中で喜んだりした。

友人の赤ちゃんに会いに行き幸せな気持ちになった。妊娠した月は心に余裕ができていた気がします。

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