←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
昨年末に入籍し、2月から子作り開始しました。たった3ヶ月ですが、妊娠するため色々努力しました。
旦那が子作りに対して協力的だったのでとても感謝しています。低温期、高温期問わず毎日このサイトのお世話になってました。
排卵日と思われる日からちょっとして、毎日夜中にトイレに起きてました。
胸の張り、下腹部痛はいつも通りでした。
・大好きなタバコを4月にやめました。
・ルイボスティー・葉酸・マカ(通販では無く、スーパーやドラッグストアーで購入)。
・豆乳(低温期のみ)。
・ビタミン野菜ジュース(ビタミンＥ摂取の為、高温期のみ)。
・とろろ昆布を少量、毎日摂取。
・半身浴で血流アップ。
私の所には必ず赤ちゃんが来るんだ！と信じていたら、きっとコウノトリが運んで来てくれると思います。
あと、ベビ待ちしてる方でタバコを吸っている方へ。私はタバコを1日1箱程吸う喫煙者でした。でも、妊娠したくてタバコを辞めた次の周期に、妊娠しました。タバコを辞めたら、ひょっこり赤ちゃんが来てくれるかもしれませんよ。
月経の周期31日間(5/8〜6/8)
