

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚して1年を過ぎたら子供を授かりたいと思い、基礎体温を測りながらがんばりました。だんなが「1人目はできたら男の子がいい」というので、排卵と行為のタイミングを合わせようとがんばりました。年も若くないので、たった3ヶ月のベビ待ちでしたが不安でいっぱいでした。
生理予定日を過ぎても体温が下がらず、むしろ上がって、37度近いときもありました。それ以外は特に普段と変わりませんでした。
普段の生理前後の方が腹痛やイライラがひどかったぐらいです。逆に、それ以前は妊娠してないのに妊娠したような症状(だるい、ねむいなど)がありました。
軽い想像妊娠?意識しすぎだったのかもしれません。
排卵予定日1週間後(着床)から生理が始まるまでは、酒や胎児に影響がありそうな薬は飲まないようにしました。意味があるかは分かりませんが、後から心配しなくていいようにと思って・・。
DHCのマカのサプリを飲んでいましたが、飲みはじめて1ヶ月で妊娠したので効果があったのかは分かりません。あと、こうのとりキティちゃんストラップをだんなとおそろいで買いました。
私は特に苦労もなく妊娠したほうですが、年齢や過去の経験もあり、妊娠が分かるまでは不安でいっぱいでした。なので、ずっと妊娠するためにがんばってみえる方がどれだけ辛いか・・・想像できていないかもしれません。
でも、やれるだけのことをやったら、後は天に任せるしかありません。心配やストレスも不妊の原因となるようです。だんなさまとの2人だけの貴重な時間を楽しむ気持ちで、どうかゆったりとした気持ちでがんばって欲しいと思います。
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