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妊娠できたよ2011 みるちゃさん

基礎体温グラフ
基礎体温チェック
基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

顔
  • 名前みるちゃ
  • 年齢40
  • 結婚1年7ヶ月
  • 妊活1年
  • 陽性周期41日目
  • 胎嚢周期45日目
  • 報告11/10/18

妊娠までの過程

2010年10月の新婚旅行からベビ待ちをスタートしました。

年齢のことを考えると早目に不妊治療を始めようか迷いましたが、とりあえず1年は自分たちのタイミングでと様子を見ることにしました。年内に授からなかったら、治療をスタートしようと思っていた矢先の妊娠でした。

妊娠の症状

・着床時期に腹痛のない下痢が2日続きました。
・風邪のように熱っぽくて、頭がぼーっとすることが多かったです。
・いつもは張らない胸が生理予定日頃から張り始め、乳首痛がありました。
・生理予定日前日ぐらいから、膣のあたりが下に圧迫されるような痛みがありました。
・47日目頃から胃がムカムカし始め、今は吐きつわり&臭いつわりに耐える日々です。

気をつけたこと

・末端冷え性で、妊娠した友達の勧めで生姜パウダーを飲み物や料理に使いました。

・マカ、葉酸のサプリメントを飲みました。
・カフェインを控えました。
・福さん式を知り、恐々ながらも内診をして、おりものも意識しました。

メッセージ

毎周期、高温期が10日くらいで終わって体温が下がるとすぐにリセして撃沈していました。

このサイトでたくさんの方が、ベビ待ちで頑張っていることを読んで前向きになれました。みなさんにもベビちゃんが授かりますように。

その他ご自由に

3年くらい前にストレスで生理が1年止まったことがあり、年齢も考えると妊娠は難しいと思いました。

女性ホルモンに良いと言われる豆乳を飲み始め、おいしかったので続けていたのですが「生理周期の乱れはイソフラボンの過剰摂取の可能性もある」と言う情報を見つけ、今回、豆乳を止めました。すると基礎体温も安定し、10日ぐらいで終わっていた高温期も続きました。

もともと28日周期だったのが、生理が止まったあと30日?37日周期に変わったのは年齢のせいかと思っていたのですが、私の場合過剰摂取だったのかと思います(とても濃い豆乳と納豆、豆腐をよく食べていました)。

基礎体温

基礎体温グラフ

基礎体温データ

月経の周期36日間(8/21~9/25)

  • 平均の体温36.65度
  • 低温期平均36.45度
  • 高温期平均36.96度
  • 高低温の差0.51度

低温期

  • 01日36.88
  • 02日36.51
  • 03日36.46
  • 04日36.30
  • 05日36.51
  • 06日36.37
  • 07日36.44
  • 08日36.22
  • 09日36.44
  • 10日36.39
  • 11日36.44
  • 12日36.41
  • 13日36.47
  • 14日36.46
  • 15日36.55
  • 16日36.36
  • 17日36.33
  • 18日36.15
  • 19日36.54
  • 20日36.39
  • 21日36.69
  • 22日36.56

高温期

  • 23日36.72
  • 24日36.87
  • 25日36.82
  • 26日36.85
  • 27日36.87
  • 28日36.99
  • 29日36.94
  • 30日36.95
  • 31日37.12
  • 32日36.90
  • 33日37.13
  • 34日37.12
  • 35日37.13
  • 36日37.05
  • 37日37.03
  • 38日36.89
  • 39日36.97
  • 40日37.02
  • 41日37.04
  • 42日37.02
  • 43日36.96
  • 44日36.88
  • 45日37.04
  • 46日37.04
  • 47日37.03
  • 48日37.09
  • 49日36.99
  • 50日37.09
  • 51日37.07
  • 52日37.02
  • 53日36.92
  • 54日37.04
  • 55日37.02
  • 56日37.07
  • 57日37.03
  • 58日36.97

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