妊娠できたよ2010 riiiさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠の症状

高温期10日ごろから風邪をひいたようなダルさ眠さ。
いつもより体温が高かったです。

気をつけたこと

食生活をかなり気を付けました。玄米菜食でお菓子や甘い物を口にしませんでした。健康第一で旬のものをバランスよく食べました。

あと、1分間骨盤ダイエットをして妊娠できた人の話を聞いて、早速本を買いにいき実践しました。するとグラフがキレイになり遂に妊娠にいたりました。

メッセージ

ワタシの母もなかなか妊娠できませんでした。ワタシは母に 「やっとできた待望の子で妊娠の為に沢山努力したよ。」といわれていました。

小さい頃から自分のために頑張ってくれた母に感謝していました。努力は未来の赤ちゃんに伝わります、頑張ってください。

その他ご自由に

ワタシは4年かかりました。たった4年かと思われるかもしれませんが、4年の間に初期の流産をして、脳梗塞にもなり子作りすらできない時期もありました。

(ワタシはすごく健康でやや痩せ型でお酒タバコはキライで低血圧です)本当にゴールがみえなくてツライ日々でした。でも諦めず努力してよかったです。

基礎体温

• 周期15日目、グミみたいなオリモノ朝に仲良し。
• 周期17日目、排卵痛。
• 周期18日目、朝に仲良し。
• 高温期11日目、うっすら陽性。
• 高温期14日目、陽性。チェックワンファスト。
• 高温期18日目、 くっきり陽性。
• 高温期10日目ごろから眠気、イチジクをよく食べていました。

基礎体温データ

低温期

高温期

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