

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
・ホルモン負荷試験。
・基礎体温。
・ホルモン検査(低温期と高温期に採血)。
・精液検査。
・タイミング法。
・クロミッド内服。
・HCG注射。
10代から生理不順で2ヶ月に1回くらいのペースで、半年ない時もありました。20代から将来のために産婦人科に通っていました。
2007年に結婚して、2008年に最初の妊娠をしましたが、すぐに繋留流産となりました。すぐに入院となり、原因を調べる為に検査に出されました。
その際に検査ビンの中に赤い塊が入っていたのを主人は忘れられず、そのことで主人はしばらく子供を作る気になれなかったことと、生理不順でタイミングをとりづらいことでうまくいきませんでした。
やっと主人が落ち着いた頃(流産から10ヶ月後)、4月から産婦人科に通い始めました。毎月クロミッドを服用しながら検査を行い、タイミング指導を受けていましたがうまくいきませんでした。
クロミッドと基礎体温だけでは排卵日が特定できにくいことが1つの要因である可能性がある為、ステップアップして7月からHCG注射を受けました。排卵日を過ぎた頃、リンパが腫れて熱が38℃出てしまいました。おそらくリンパ管線炎から気管支炎となったようで2週間体調を崩していました。
高温期が2週間過ぎても下がらなかったのですが、熱がある為なのか妊娠なのか分かりませんでした。治療の定期検診に行った時に妊娠が判りました。
・高温期がずっと続いたこと。
・生理予定日4日前から軽い便秘。
・生理予定日前日から生理痛のような下腹痛。
・生理予定日4日後から胸がはる。
・生理予定日1週間後から乳白色のおりもの。
・眠いこと。
・食欲不振。
・体がだるくて食事の支度や掃除が手につかなかったこと。
・葉酸・・・友人のお医者様から妊娠前から葉酸を取った方が良いと教えられ、妊娠する3ヶ月から葉酸のサプリメントを取りました。
・温かい飲み物・・・飲み物は全て温かい飲み物を飲むように徹底しました。
・運動・・・運動不足もあったので週3回ほどウォーキングやプールに行きました。
・食生活・・・玄米や雑穀米に変え、肉&魚、野菜、果物を1:3:1に。お菓子の変わりにドライフルーツやナッツを食べるようにしました。
・海外旅行と温泉旅行・・・夫婦で海外や温泉旅行に行ったり、主人とは別に妹と旅行に行ったり、たくさん楽しく遊びまわりました。
何度もうまくいかないと精神的につらいことも多いと思います。でも最後にはきっとうまくいくと信じています。気持ちを楽に、今の生活を楽しみながら頑張ってくださいね。
妊娠報告や不妊治療に頑張っている方々の言葉で、何度も勇気づけられました。ありがとうございます。みんなに幸せが伝染しますように。
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