←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
最初は自己判断で(月経周期から数えて・おりものの状態など)タイミングを計りましたが失敗。次に排卵検査薬を使って、陽性が出た日をねらい、妊娠に至りました。
いつもは生理の一週間ほど前から胸がはったり、頭痛や吐き気がしていたのに、まったく何の症状もなし。生理予定日3日前から下腹部がシクシク痛み出して、やっぱり生理が来ると思っていました。私の場合、着床出血はまったくなし。皆さんが言われているような足の付け根の痛みなどもまったくなかったです。
夫婦でマカを飲む、葉酸を飲む、基礎体温を測る
妊娠に関する知識が必要だと思います。「妊娠のことばかり考えないでリラックスして」とよく言われますが、考えないようにしようとしてもやっぱり考えてしまうので、自然体でいいと思います。妊娠のことばかり考えていても出来る時はできます。
解答なし
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
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