←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
掲示板を見てると皆さんが本当に赤ちゃんが欲しくて、いろんな思いや悩みと戦って頑張っているんだなぁと私も励まされています。
「悩んでるのは私だけじゃないんだ。」と気楽に過ごしていたら先月妊娠が判明しました。2つ意識してた事があるので参考にして頂けると嬉しいです。
1.生理後1週間に2～3回のペースで仲良ししました。
仲良しする回数が多い方が確立が高くなるのはもちろん、サイトのトップページにも「妊娠しやすいのは排卵日辺りだけではなく、精子と卵子が出会うタイミングが最も良い時が妊娠しやすい時」と書いてあるのをみて、排卵日辺りだけを狙うのではなく「タイミングが合えばいいな?」くらいの気持ちで旦那さんと気持ちが合った時に自然に仲良しする様にしました。
2.仲良し後すぐ立ち上がらず、腰?おしりの下に枕などを入れて高くし2~30分横になります。(精子が子宮に届きやすくなるそうです。)
妊娠する為にいろいろ方法はあるのでしょうが、私はこの2つで妊娠することができました。ですが初期の流産のことを考えると安心できません。
考えすぎてもしかたないので今まで通り気楽に行こうと思います。やっぱり気負い過ぎずリラックスして、必ず赤ちゃんは来てくれると信じる事が妊娠への近道だと思います。
自分が出来る事を少しずつでもしていれば良いと思います。皆さんにも可愛い赤ちゃんが来てくれると良いですね。お互い頑張りましょう！
