←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
子宮卵管造影検査
一度だけHCG注射
卵胞チェックでタイミング法
最初はアプリの妊娠しやすい日にタイミングをとってましたが、なかなか授からず。
基礎体温を計ると低温期も36度7分を超えることが多く、どこかおかしいのではないかと不妊クリニックに通院しました。
ホルモン検査なども問題なく二層に分かれているから大丈夫とのことで、卵胞チェックでタイミングをとっていました。
年末年始でクリニックも休みだったので卵胞チェックもせず、排卵検査薬を使ってタイミングをとった周期に自然妊娠しました。
生理痛のような下腹部痛が生理予定日2日前からあったので、今回も生理くるのかと思っていたら妊娠していてびっくりしました。
ファータイルストレッチを始めた周期に授かったので、骨盤内の血流が良くなったことが一番だったと思います。
そのほかはお風呂に浸かる、葉酸サプリ、ルイボスティー、ウォーキング、亜麻仁油、アーモンド、低温期には豆乳、ザクロエキスを摂取などしてました。
あとレッグウォーマーを履いて寝てました。子宝神社にも参拝しました。お酒やコーヒーは好きなので1日1杯ほど飲んでました。
私もそうでしたが、妊活している時期は辛くなる時期があると思います。
いつかきっと授かれると信じて、自分を追い詰めないで前向きに妊活して下さいね。
月経の周期26日間(12/22～1/17)
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