妊娠できたよ2017 あまざけさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

結婚式を終え、10ヶ月前より妊活を開始。基礎体温をつけ、排卵日予測しながら妊活するも妊娠の兆候なし。

友人たちが半年以内で妊娠していったため、焦りや不安で生理がくるたびに泣いていました。

もともと生理周期は安定していた私ですが、年齢も考慮し、妊活して約半年後に主人と共に不妊検査を受けました。

主人は異常なし。 私は血液検査、約2ヶ月前に卵管造影検査を受け、特に異常なしとの結果を受けました。

「むやみに焦ってもしょうがない。妊娠にばかり気を取られるのはやめて、前向きに気長に妊活しよう」と体を動かす目的でスポーツジムに通い始めた矢先の妊娠でした。

妊娠の症状

生理前より軽めの下腹部痛。
胸の張り。生理予定日二日後、脚の付け根が筋肉痛のように痛む。

気をつけたこと

夫婦そろって飲み物をカフェインレスに変える。
(コーヒー、ルイボスティー、麦茶)

主人は精子を温めないように気をつけた。
(サウナ入らない、トランクスに変える)

適度な運動を心掛ける。(卓球、ウォーキング)

泣きたい時は我慢しない。

メッセージ

結婚してすぐ妊娠した友人たちの報告が続き、自分も妊娠できると思っていましたが、妊活を経て、命を授かることは簡単ではないことを本当に痛感しました。

周りと比べて落ち込んでも、前進への糧にはならないことに気づいたのが、ここ一ヶ月のことでした。その矢先に妊娠がわかり、本当に不思議です。

まだ初期なので安心はできませんが 自分と赤ちゃんの生命力を信じる心の強さで、日々の不安や焦りを吹き飛ばしていきます。

その他ご自由に

妊活して半年経って、気持ち的に限界で、赤ちゃんが欲しいけど、なかなか妊娠しないことが辛いと、主人にも打ち明けました。

主人は私が焦りすぎてること、気長にいこうよと話してくれ、安心しました。

一人で悩むとどうしてもマイナス思考になってしまいがちですが、パートナーと話して共有し、前に進んでいくことの大切さを学びました。

また、検査も夫婦共に受けておいてよかったと思います。卵管造影検査後は妊娠しやすいとのことで、検査後に妊娠できたので、卵管の通りがよくなったのかな、と思っています。

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