妊娠できたよ2016 kocchiさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

一年間自己タイミングで授からなかったので、病院に通い始めました。

卵胞の育ちが悪く小さいまま排卵したり、排卵日もバラバラだったので、セロフェンの服用とHCG注射、黄体ホルモンの分泌を促すデュファストンを服用して、タイミングで診てもらってました。

治療を始めて半年後、卵管造営検査の後に妊娠しましたが、7週で稽留流産となり掻爬手術をしました。

その後2カ月程休んで治療を再開しましたが、薬を飲んでもなかなか卵胞が育たなくなってしまいました。

まだ手術をしてから月日も経っていないし、調子が戻ってなかっただけかもしれませんが、年齢の事もありとても焦りました。

手術をしてから5ヶ月後に、治療のステップアップをしようと思い、不妊治療専門病院に転院をしました。

夫の方は問題がなかったのですが、一度人工授精をしてみる事にしました。その一度の人工授精で授かることができました。

一つ後悔したことは、最初から病院に行って検査等をしてもらっていれば、一年でも早く授かれたかもしれないという事です。

妊娠の症状

20日目、胸が張る、何もしてないのに2日間、背中が筋肉痛。

23日目、朝方に、左側下腹部にズドンと痛みが走る。その後、生理がきそうな下腹部鈍痛、モヤっとした感じがする。

26日目、歩いていて左足がつる。

27日目も左足がつる、左内股が痛い。

32日目、妊娠検査薬陽性

34日目から舌が痺れる、口の中が苦いのが数日間続く。

気をつけたこと

好きな冷たいカフェオレを我慢して、たまにルイボスティーを飲んだり、味が欲しい時は、レモネードを飲む。 冷たい飲み物は麦茶のみ。 葉酸を飲む。

週4日の1時間程度のウォーキング。

ウォーキングを始めてから、子宮の厚みがあったりなかったりしたのが、安定して良い状態になりました。

血行が良くなったのか、冷え性も少し改善したように感じました。 ウォーキング後、家に戻ったら足湯をしました。

こちらの「妊娠できたよ」で、アンパンマンの“あかちゃんまん”を携帯の待ち受けにしたという書き込みを見て、私も真似しました。かわいいので今もスマホのメイン画面はあかちゃんまんです。

あと基礎体温表をとても気にしていて、二層になっていても高低温の差が0.3度以上になることが無く、心配していました。

でも病院では気にしなくて大丈夫と言われ、転院先の病院では基礎体温表すらありませんでした。

先生に何も言われなかったら、特に気にする事はなかったのかなあと思いました。

その他ご自由に

妊活中は、食べ物に気を付けたり、歩いていて排気ガス、タバコの煙を吸わないようにとか、今思えばそこまで気にしなくても...ということも多々神経質に気にしたりしていました。

その時はそう思ったので仕方ないとして、何か息抜きやストレスを解消する方法を見つけることも大事だと思いまました。 私の場合は、ウォーキングが良い息抜きにもなりました。

妊かつ、不妊治療は先が見えないし、色々な不安や悲しみ、自己嫌悪などを抱えたりしましたが、自分にできることは後悔しないように、絶対にあきらめないという気持ちで行動しました。

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