←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
1人目の出産後、1年2ヶ月程でやっと生理再開したので2人目にトライしてました。1人目に実行してたことはなかなかできなかったんですが、基礎体温と体を温めることは頑張って続けるようにしました。
今回は高温期が今までにないくらい安定していて、もしや？と思ったら陽性が出ました。
高温期が継続したくらい。胸のハリもなく、卒乳してからペッタンコです(泣)
体を冷やさないこと
あと気を付けてたことではないですが、現在自分の周りに妊婦さんが多く、パワーをいただいてました。
やはり体を温めることは大事だと思います！夏はつらいですが…
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