妊娠できたよ2014 ぽんたさん

基礎体温作成

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治療方法

今周期初めてデュファストンを飲んだ。

妊娠までの過程

自律神経失調症が1年前から悪化してそれがひどかった。それを改善したくてやっていたことが全て、妊娠する体つくりには良かったんだと思う。

妊娠の症状

ひどい目まい。動悸。下腹部のずきずきする痛み。

気をつけたこと

1年前から自律神経失調症を治すために、週4は30分以上のウォーキング、納豆、黒豆、モズクは毎日食べた。玉ねぎの皮を煮立ててお茶として飲んでいた。色々の種類の野菜をほぼ毎日食べた。

毎食、たんぱく質をとるようにした。パン食を減らした。砂糖をてんさいに変えた。ビタミンE，ミネラル、DHAのサプリメントを飲んだ。←ここまでは、血液をサラサラにするためのこと。これらは妊娠する意味でもかなりプラスに働いたと思う。

妊娠したいと思うようになってからは、ヤマノのマカを飲んだ。ルイボスティーも取り入れた。低温期にはザクロエキスを飲んだ。腹巻、アンダーパンツをきつくないものに変えた。5本指靴下に変えた。

メッセージ

私はすでに2人の子持ちではありますが、最後の妊娠から5年経過。現在38歳。再来月には39歳。5年間の仲良し回数5回ほど。

最近では整理の量も減ってきていて自律神経失調症になってからの血液検査では女性ホルモンがぎりぎり正常範囲内ではあったけど低くなってきていた。更年期が始まりかけているのかも、とも言われていた。陽性出た今でも、不眠で全然眠れない。

(まだ4週なのでどうなるかは分からないけど)こんな中で、妊娠したいと思った2周期目で妊娠出来たということは(1周期目でも陽性出たが科学流産)一重に、今年一年間の食生活、過ごし方にあったのだと確信しています。

妊娠しやすいしにくいがあるでしょ、とおっしゃる方もいらっしゃるかと思いますが、一人目は2年できなっかたし旦那に隠れてたばこも吸ってたし食生活もめちゃくちゃ、今よりずっと妊娠しにくい体だったのではないかと思います。

持病の自律神経失調症のせいですでにめまいぐるぐる、動機もひどくて大変ですが、(ちなみに、潰瘍性大腸炎も患っています。)そんな私でも出来ました。総合で考えると、体を整えることが大事なのではないかと思いました。

その他ご自由に

不眠辛いな〜。つわりが始まって眠れるようになって欲しいな〜。
無事に出産して、病気も一緒に治っちゃうといいんだけどな〜。。。。妊娠うれしいけど、この病気は辛い・・・・。

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