←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
e-妊娠からのおすすめ
骨盤内の血行をよくすることは、卵巣機能に間違いなく効果があります。どちらかというと食生活のことを重要視する人が多いですが、まずは毎日出来る普段の運動を心がけてください。
ハードな運動は必要ありません。ストレッチ、ヨガ、ウォーキングなど、時間も短く手軽なものでOKです。まずは続けることから、「継続は力なり!」です。
結婚して3年、先週やっと妊娠しました!! 内服やら注射やら通っていましたが、思い切って病院を換えてみました。 新しい病院で、冷え性に効く「漢方」を処方され1ヶ月飲んだところ自然に妊娠 していました♪ あと、着床されると思われる頃に「よもぎ蒸し」に行って身体を温めましたよ!!
なかなか子供が出来ないことの苛立ちを、つい旦那サマにぶつけてしまったりってコト、皆さんあるかと思います。もちろんBabyがきてくれたら言うことナシですが、原点に戻って旦那サマとの時間を大事にしようと、ふと思ったときに是非読んでいただきたい私のオススメは、ゴマブックス(株)から出ている 、「だらだら夫婦~ちっちゃな幸せのみつけかた~」著:とぽすけです。旦那サマが隣にいることの、当たり前だけどかけがえのない幸せを再確認できる、 心が温かくなる本です。中身は絵本のようでとても読みやすいです。ちょっとイライラしちゃった時、絶対癒されますよ!因みに、とぽすけさんのHPからも4コマが見れます。これもおもしろいです。
赤ちゃんのための日記をつけること。赤ちゃんができるまで、赤ちゃんができてからの毎日の気持ちを綴る、将来の自分の赤ちゃんのための日記!これは、お勧めです。 カスピ海ヨーグルト [理由]体の細胞をきれいにしてくれるから!私はこれで子宮けい癌の元になる異形細胞が治り、妊娠しました☆
毎日200ccの豆乳です!!
ダイエットも兼ねて毎日1食をコーンフレークにして、牛乳の変わりに豆乳をかけて食べています☆
筋腫の術後から始めています。体調いいですよ!!
朝ニンジン2本とりんご一個をジュースにして毎日飲むと言 いそうです。ニンジンジュースは妊娠ジュースと言われるくらいだそうです。
マカのサプリを飲み始めて初めて妊娠しました。
冷え取り健康法。 「ありがとう」は魔法の言葉なんだって。通勤の車の中、お風呂、トイレ、寝る前、ぶつぶつ唱えてたら、旦那とけんかしなくなったよ。
マカ(ファンケル) @コスメで妊娠したと紹介され、生理不順、生理痛緩和に効果ありとあったので、生理痛が少し軽くなればという気持ちで飲みました。 結果は飲んで2ヶ月目で妊娠。 私が飲んだのは、粉ではなく錠剤です。デパートや薬局でも入手できるので手軽です。ダンナにも、男性用のを一緒に飲んでもらいました。
お姑さんからのプレッシャーもあり、 人工授精って言う方法もあるのよ、 皆、不妊治療してるんだから、 できないのは運動不足が原因じゃないとか色々(泣) ずっと辛かったのですが こちらのサイトのおかげで、かなり救われました。 本当に本当にありがとうございました! (基礎体温つけるのが辛い時、休んでもOKとあり、暫く休んだら 気分がだいぶ楽になりました。ありがとうございます。)
あと、妊娠はうつると言います。 友人で妊婦さんがいて、自分ができなかった時は接するのも辛かったのですが その子が「妊娠うつるから、私と一緒にいれば絶対○○ちゃんも妊娠できるよ」と励ましてくれました。そのおかげもあるかもしれません。 (その子も妹さんが先に妊娠して、その後妊娠しました!) 周りで妊婦がいて辛い方も、妊娠はうつる事もあるので前向きにダンナさんに優しく二人の時間を大切にして下さい♪
以上、長い文面ですが、最後まで読んでくださってありがとうございます。 こちらのサイトを見ている皆さんに、 1日も早くかわいい赤ちゃんがきてくれるよう祈ります。
花など植物を育てる。何かを育てる事は自分の居場所を感じたり、愛するという事だから、花でも物でも家族を増やせば自然と家が明るくなると思います。
一人目待ちの私の意見ですが、子供ができないという事は、プラスに考えれば 旦那さんと二人きりのラブラブ生活が送れるという事。一生のうち、今しかないこの若い夫婦二人きりの生活をどう使うかは自分次第だと思います。旅行をしたり、デートをしたり、今のうちに二人きりの思い出を作ることも子供をつくるのと同じくらい素敵なことだと思います。「できないできない」と考えるより、「できないから出来る事」を楽しもうかなと・・・。ないものねだりってあると思うんです♪
足つぼです。かな~り痛いけど、痛い=悪いで、試しにやってみて下さい。本屋などでツボの関連書などあるので! 手加減は禁物です! 私は通ったのですが、2ヶ月で授かりました
体を動かすこと サーキットトレーニング
だんなに優しくすること先祖への心をこめた墓参り
おいしいものを食べ歩きするとリラックスできる!
結婚して5年経った頃、子供を授からなくて、不妊治療をしようかと悩んでいた時に、気おさめにザクロの粉末を飲んでいたら、1ヶ月後に見事妊娠!ザクロが良かったのかなぁと今でも思います。
私は先月 流産しました。とても悲しく落ち込みいろんなサイトを見ていましたら「コウノトリキティ」というものを持った途端 妊娠したという書き込みを見て気休めになればと思いヤフオクで探して420円で買いました。それが今日届いたのですが実は買うと決めた日に今月も生理が予定日過ぎてもなかったので残ってた妊娠検査薬で調べたらなんと くっきり陽性だったんです。夢みたいでした。まだ病院へは行っていませんがコウノトリキティあなどれないです!!
旦那にイライラすることもありましたが喧嘩しないようにするために相手を干渉しないようにしました。変な言い方ですがただの毎月お金をくれる優しい人的な感覚で見るようにしました。
キティちゃんのコウノトリキティのストラップを買った日にできてました! あまり赤ちゃんが欲しい!と思い過ぎず思い詰めないことが大事です。くる時がくれば出来ますよ(^-^)
コウノトリキティストラップは気休めではないです!! キティストラップが届いた日に私は病院で胎嚢確認。 友達にプレゼントしたら、2年不妊治療をしていた友達も妊娠発覚!! 効果ありますよ。
私の地元でもあり、テレビでもよくやっていますが、兵庫県豊岡市にある「コウノトリの郷公園」に行くと、妊娠する。絶対いいからと友人から聞きました。 その友人のお姉ちゃんも4年間子供ができず、不妊治療もずっとしていたようですが、行ってからできたり、10年できなかった人にできたりと事実、いいみたいです。私もさっそく先週行ってきました! 他にも書いてありましたが、キティちゃんコウノトリやキューピーのコウノトリストラップも売ってます! 早くコウノトリさんに運んできてほしいです
キティちゃんのコウノトリストラップです☆ すんごい小さくてなんだかかわいい・・・ これをつけてから1ヶ月ほどで妊娠が分かりました。 気の持ちようなのかもしれませんが,みなさんが「これいいよ!」 と言って勧めてくれるものにはプラスのパワーが宿っている気がします! だから私もこれにパワーを込めます!!
しょうが紅茶
腹巻き
「オギノ式」専用フリーソフトです。次回生理日・排卵予定日の把握ができるので、自分の体調管理にもってこいですよ。私はこれでばっちし妊娠しました。
旦那さんが仕事から帰って、食事も終わりまったりしている時に褒める。。。 気が緩まって油断してるから素直だったりして・・・TV見て笑ってたら、笑顔がイイとか(^0^)汗臭くても、くう~がんばってる勲章だねとか泥だらけの作業着でもこの戦闘服は無敵だねとか何でもいいからしょっちゅう日ごろから何気ないところ見て言葉にすると男女問わず言えますが、相手を受け入れて信頼関係もできてきますよん。結構自然にいえるんじゃないかな?どうだろう?安心するっていうか・・・見てくれてるんだ~的なダメなところは互いにキツクナラナイ程度にこうすればいいと思うよ~って押し付けなければ仲良しっ子だすよ(^0^)子供ができても楽しい夫婦でありたいな
接骨院の先生に聞きました。大事なのは骨盤!!骨盤の歪みが不妊につながる事もあるそうです。実際に何回も(10回以上だそうです)体外受精にトライしていた方が骨盤の調整に週1回、半年位経ってから体外受精に再度トライして、見事着床。男の子が生まれたそうです。出産時37才だったそうです。私も骨盤が歪みやすく、腰痛持ちで最近行きだした接骨院で言われました。骨盤の歪みもボキボキ鳴らす様な調整は止めた方がいいそうです。そこは風邪も花粉症も薬を使わずに治療してくれます。最近薬に頼る事はなくなりました。
海外の、食べ物が美味しく日本人があまりいない街に滞在すること。できるだけ『英語も通じないところ』で自炊するのがおススメです。実家や友達からできるだけ離れて、誰も自分に関心をもたない、勝手も解らないところで独り暮らせば、あぁ自分はこの歳でも毎日成長するんだな…と実感して後にはすっっごい達成感が残ります。妊娠から気を逸らして体調をよくするのに効果アリ。 調子悪くなる様だったら早めに帰りましょう。それでも、身の回りの生活に対する視点が変わってストレス解消になりますよ。
1ヶ月位前にレディデイαを購入しました。購入した理由は…生理の周期がバラバラで、タイミングがつかめなく悩んでいたときにネットで発見! クチコミを見ると全然ダメという人もいて、始めは購入をためらいました… そして生理が来て、やっぱり基礎体温やタイミング法だけではダメだと思い即購入!コツを掴むのはなかなか難しいかな…水玉模様がキレイに見えるときと見えないときもありました。私の場合は、朝一は見えにくかった。夜の方が見えるかも。排卵予定を予測していたので、その日が近づいて来ると、なんとなく細かい枝みたいなものが見えました。排卵予定日前日の夜に何気なく見たら、レンズ内一面にシダが!あまりにもキレイに見えすぎて鳥肌が立ちました。速攻旦那にも見せました。次の日の午後にまた見てみたら、排卵日前の細かい枝に戻っていたので、予定していた日より一日早い排卵だったんだなと思いました。購入がまだの方、購入を迷っている方がいたら、私的にはお勧めします!
浅見帆帆子さんの『あなたは絶対運がいい!』と言う本です。5年経った今でもまだ妊娠しませんが、前向きになれますよ(^^)
貼るカイロ!!! これに限ります。 妊娠に冷えは大敵です。 妊娠を考えているならば、この際おしゃれは置いといて、体が冷えないように徹底しました。 素足やミニスカートなんてもってのほか! 首元は空きが少ないもの、厚手のタイツ&靴下を履き、貼るカイロはお腹と腰に毎日貼ってました。 4年間悩み続けた不妊、4年目の冬、体を冷やさないように心がけて妊娠に至りました。これ、おすすめです☆
高齢妊娠・出産に不安や悩みを抱いている方に是非おすすめしたい本があります。「35歳からのおめでたスタンバイ」学陽書房 大葉ナナコ著 ¥1.500です。私は30歳で結婚し、現在36歳の主婦です。結婚が遅かった上にバセドー病に侵され、なかなか子供を授かることが出来ずに悩み続け、もう自分には子供が出来ないと思い精神的にもどん底の状態の時にこの本と出会いました。こんな私でも子供を授かる事が出来るかもしれない、授かれるように頑張ろうと心から希望を持つ事ができた素晴らしい本です。同じような悩みに直面している方達の応援グッズとして是非おすすめしたい一冊です。高齢妊娠・出産など全然気にする事などないそうです。この本と出会ってから毎日ポジティブなイメージを抱きつづけながら楽しく子作りに励んでいます。
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