

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング療法。
フーナーテスト。
人工授精1回。
結婚してから2年は全く妊活していませんでした。仕事や生活も落ち着き、自己タイミングで1年経過をみるが妊娠せず。
年齢のこともあり、産婦人科へ。すぐ治療開始。タイミング療法を続け、クロミッド、ルトラール、ゲストロン注射をしていました。その間1回人工受精。
毎回の注射や薬の治療に疲れ、病院に行かないようになり、今年1月自然妊娠反応。6週後半にて胎芽確認前に繋留流産。手術。
次の周期で再びすぐ妊娠するも、4月に7週前半で自然流産。1回生理を過ごし、6月妊娠反応。
いつもの周期と変わらなかったです。あえて言うなら、流産してからは、へんな話ですが排卵前後からおならがよく出るようになりました。妊娠反応後もよく出ます。
排卵日と思われる日に眠気とお腹の張り、歯痛も少しあり。
排卵日から12日目にピンクのおりものがあり、もしや、と思って妊娠検査薬をしたところに薄く陽性反応。
ルイボスティーを飲む。
山登りなどで体を動かす。
タバコをやめる。
ノンシリコンシャンプー(無添加の自然派シャンプーリンス石鹸)に変える(これはただのうわさの影響なので関係ないかと)。
関係あったかな、と自分でも思ったのはジムでヨガやエアロビで体を動かしたことです。中でもヨガは色々な体の部位を動かすので、ただ闇雲に山登りしているより、内臓内部の血流が良くなってるような気がしました。子宮への血流など大事かな、と思いました。
妊娠を考えるななんてできません。望んでいるのですから。だから考えたって良いと思います私は年中考えてました。
ただ、最初の妊娠の時は貯金はたいて海外旅行へ行った時でした。妊活するなかでも、やっぱりリラックスして自分を解放することも大事だったかもしれません。
妊活が長いかたで、運動されてないかたは、ヨガをお勧めします。家にこもりがちだった私は、気分転換と血流改善に効果があったと思います。
タイミングを取る時も、病院の言われるがままではなく、排卵検査薬など併用して、タイミングをずらしてみる事もまれに効果があるかもしれません。
私は伸びるおりものと排卵検査薬の反応の後や、体温がガクっと下がった後が排卵日のようでした。
今年立て続けに初期流産しましたが、現在妊娠6ヶ月です。まだまだ心配もありますが、こういう経過でも、妊娠して心拍確認でき、胎動を感じられるところまでこれました。私のケースが誰かの励みや参考になれば、と。
いつも高温期になると、ここの体験談を隅々まで何回も読んで参考にしてました。
このサイトを読んでる妊娠を望む皆さんに、幸せな妊娠が訪れますように。頑張りすぎず、いつかやってくる日を、迎えてくださいね。
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