←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
私は半年前に特定疾患に指定されている「大動脈炎症候群」という病気を突然発症しました。ステロイドを服用しながら病気を悪化させないようにして、3ヶ月前にやっと医師から妊娠の許可がでました。
ステロイドを服用していることもあり、骨粗しょう症にもなりやすいので早めに子どもが欲しいと思っていました。
いつもだったら生理予定日ぴったりに生理が来るのに来なかった。
基礎体温が生理予定日も下がらなかった。
身体を冷やさないように、毎朝足湯。
しょうが茶を飲む。常に靴下を！
ご飯に何かとしょうがを取り入れる。
基礎体温をつけるのをわすれない。
私は基礎体温をつけるまでは自分の身体のサイクルがわかっていませんでした。ベビ待ちは3ヶ月と、短いほうかもしれませんが、私には持病があるだけに長く感じました。
この3ヶ月間はずっと「私は妊娠してる！おなかにあかちゃんがきっといる！」っとおなかに語りかけていました。皆様にかわいい赤ちゃんが宿りますように・・・。
月経の周期30日間(9/18~10/17)
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