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基礎体温の数字が何よりも正しく、基礎体温が下がれば必ず生理がきていたので、毎日測るのがイヤになっていました。
特に高温期の後半は夜中に何度も起きていたので、ストレスになり、基本測るのをやめてぐっすり眠れた時だけ測るようにしました。私の場合は排卵日から15日目に生理がきていたので、排卵日まではしっかり測るようにしていました。
胸が張る。普段よりおりものが増えました(白いべっとり→黄色べっとり→透明)。
右下腹部痛。たまにズキズキしました。
ニキビが日に日に増えていきました。あきらかにおかしいと思いました。
乳輪の幅が太くなった気がします。
食生活を見直しました。普段はあまり食べない野菜を食べたり、苦手な物も一口は食べるようにしました。
妊娠しなかった時は家でなるべく大事にしていましたが、適度な運動(近所を散歩)をするようにしました。
不安な方が多いと思います。私もそうでした。毎日毎日赤ちゃんのことを考えていました。赤ちゃんはきっときてくれます。諦めずに待っていて下さい。
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