←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
40歳近くになってやっぱりこどもが欲しい、ということになり、1年前から頑張るがなかなかできず。
インターネットで調べるうちに基礎体温の差があまりないことが気になり、8月から婦人科に通い始める。原因を調べていこうという矢先の自然妊娠でした。
いつもにも増して体温が上がり始めたこと、とても眠いということがありました。
葉酸サプリと漢方薬を欠かさずに飲んでいました。
なかなか妊娠できなくて悶々としていましたが、病院に行き始めて相談できる相手ができたことで気持ちが軽くなり、それが良かったのではないかと思っています。メンタル面も大事だと思います。
うっかりエアコンをつけて寝てしまい、低温期の体温まで下がってしまう(D29)など、室温に影響を受けやすい私の場合は基礎体温はいまいちあてになりませんでした。
排卵検査薬のおかげで、1回しかタイミングが取れなかったのですがなんとか妊娠できました。
月経の周期26日間(8/11〜9/5)
