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結婚、タイミング法(1年半くらい)→体外受精(1回)→自然妊娠。
今回の周期がリセットしたら、また体外受精をする予定だったので気持ち的には体外受精の注射スケジュール調整ばかり考えていてまさか妊娠するとは思っていませんでした。
この周期ではクロミッド5日間飲みました。卵胞チェックはGWと重なった為排卵検査薬で自己流で排卵予想しました。
いつもは高温期の13日か14日目にはガクンと体温が下がり15日目に生理ですが、今回は13日目に少し上がって、14日目にはさらに上がったので、もしかしたらと思い検査薬を使いました。
初めての陽性を見て今までは飛び上がるほど嬉しいんだろうなぁと想像していましたが実際は、本当に〜？？となぜか信じられません。
体外受精の際に、卵子も精子も問題なかったが、受精してからの成長がイマイチ、というような話で原因は卵子の質が関係している事が多いと聞き、次の体外までの3ヶ月間で体質改善を目指しました。
豆乳を毎日200CC、明らかな違いは爪がとても丈夫になったので体内での変化もあったかも。
マカを毎日飲んだ。
米は玄米と鉄分、葉酸を混ぜて炊いた。
体のツボを調べて、不妊に関係するツボを毎日押したりツボシールを貼った。
意識的に体を動かした(ジムなどに行ったわけではなく今まで全く運動していなかったので、階段をよく使うなどのちょっとした変化)。
私自身まだ陽性がでただけで出産できるかわかりませんが、体質改善を目指した事が今回の自然妊娠に繋がったように思えます。
個人的意見ですが、ツボ押しは血流が良くなったようで冷えに効果的で偏頭痛もなくなりました。お金もかからないので自宅で是非やって欲しいです。
月経の周期30日間(4/20〜5/19)
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