

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング法。
人工受精4回。
体外受精。
新鮮胚移植1回(妊娠→流産)
胚盤胞移植1回目(妊娠→流産)
胚盤胞移植2回目(妊娠に至らず)
不妊治療を3年近くやって、体外受精までステップアップしたものの2度の流産。凍結していた最後の胚盤胞を今年8月に移植しましたが、妊娠には至りませんでした。
精神的にもかなり疲れてしまったので、思い切って治療をお休みすることにした矢先の自然妊娠でした。
生理がこない、というのが1番の症状だったような・・・。下腹部痛(しくしく痛む)、腰痛、胸のはり、足の付け根の痛み、眠い、寝汗など、ほぼいつもの生理前の症状と同じでした。
前に2度妊娠しましたが(どちらも流産)、そのときの胸の張り方と今回がなんとなく似ていたくらい。乳房全体が張って、ボリューミーな感じです。
・今年の3月からジョギングを週3〜4日続けた。
・野菜をたくさん食べるように、食生活に気をつけた。
・1ヶ月前に、妊娠した義理の姉から貰った「ざくろジュース」を時々飲んでいた。
・気分転換。
私も生理がくるたびに落ち込み、泣いて過ごしました。いろんなサイト等で、沢山の妊娠した方が言っているように、気持ちを切り替えたり、何か吹っ切れた時に赤ちゃんは本当にやってきてくれたと思いました。
なかなか、難しいですが、本当に気持ちの持ち方って大事なんだと思いました。とにかく、諦めずに、赤ちゃんは絶対にやってきてくれると信じることだと思います。時には難しいけど、前向きが1番です!!
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