←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング、人工授精を経て、体外受精。
原因不明の不妊。夫は優良だったので、私に原因があるはずだけど、はっきりわからず。軽い内膜症らしきものが見えるから、それによる癒着があるか、ピックアップ障害か。
人工授精を半年してもだめだったので、体外へ。
1回目の体外で妊娠できました。
いつもの生理前と同じでした。よく「体温がいつもより高かった」と聞きますが、私はそんなことなく、いつも通り低めの高温期でした。(35.5〜37℃位)
生理予定日が近づくと、いつもの生理前と同じように下腹部に鈍い痛みが出て、また生理がきそうだなと思っていました。なので、妊娠の症状はとくになく、今まで必死に検索して調べていたのに拍子抜けな感じでした。
冷たいものを控えました。
葉酸、イソフラボン、マカなど色んなサプリをやったけど、マカは体温や周期が乱れたように感じたのでやめました。あとは効果あったのかよくわかりません。
体外をするにあたって、鍼治療も同時にしました。移植にあわせて妊娠しやすくなるように鍼をしてくれます。鍼をして体調も結構よくなったので、効いたような気がします。
「体温が高くなる」神話は気にしなくて大丈夫です。私も体温が低めだったので、「高温期に熱っぽくなる」のに憧れていたけど、なりませんでした。
幸い体外1回目で妊娠できたので、思い切って体外をして本当によかったです。
