妊娠できたよ2007 みんさん(基礎体温付き)

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

治療方法

結婚してずっと週末婚だったので，タイミングさえ合えば妊娠できるように検査も含めて婦人科に相談しました。基礎体温は結婚前からつけていたので，それを見てもらったり，子宮がん検診や子宮内膜の状態で排卵の状態を見てもらったりしました。

基礎体温表から，高温期が短く，気温の上がりもあまり良くなかったので，デュファストンを排卵後4日目から1日3回10日間飲んだら，見事妊娠しました。

妊娠までの過程

最初は，排卵のタイミングを週末にうまく合わせるようなことができるのか相談するつもりだったのですが，話を聞くうちに，タイミングさえ合えば妊娠できるように体調を万全にしておくことが大切だと思ってきました。

もともと冷え性だったり，マラソンをしていたので学生の頃生理不順になったりしてホルモンの状態も心配でした。基本的な検査の結果は良かったので，あとはタイミングを祈るだけ。

旦那さんも協力してくれて週末は愛情をたっぷり注いでくれました。今回は，少しタイミングが遅かったかな？と思ったけどみごと妊娠していました。

妊娠の症状

黄体ホルモンを服用していた時は，眠気とだるさ，また生理前のような胸の張りがあったがそれがおさまりませんでした。初期の頃は，猛烈な眠気，高温のため熱っぽく，頭痛はその後もずっと続きました。吐きつわりはなかったものの，気だるい，眠い，頭痛に悩まされました。

妊娠するために、気をつけたこと

毎日マラソンをしていたのですが，妊娠してる可能性を感じてからは歩くようになりました。今も朝20分のくらい歩いています。冷え性だったので，冷やさないように暖かいものを食べるよう気をつけました。

マカを旦那さんと一緒に，鉄・葉酸は私がサプリメントで積極的に採りました。普段からですが，しっかり食べて，早寝早起きに気をつけました。旦那さんと一緒に(祖母にすすめられ)子授かりのお参りに行ったり，お墓参りにも行きました。

子作りを頑張っている人へ

あまり神経質になりすぎるのも良くありませんが，私は産婦人科へ相談へ行くことで，安心したり，漠然と頑張る！じゃなくて排卵や自分のホルモンの状態，身体の変化を以前より意識することが出来たと思っています。

子どもは作るものではなく，授かるもの，本当にそう思います。二人のいいときにできると信じて，頑張ってください。

その他何でもご自由に

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