←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚して4ヶ月目頃から、主人と話をして、頑張りました。ただ、私の体が弱いのと、持病があることで、なかなか出来ないのでは？と6ヶ月目まで悩みました。ふっと、肩の力を抜いて、「なるように、なるんだ！！」と、山に登ってきて思うようになりました。その1ヵ月後に、妊娠が判明しました。
私の場合、体温がもともと低めのためなのか？次回の生理予定日までは36度7分から37度の辺りをいったりきたりという基礎体温でした。その予定日以降は、ずっと37度以上。生理予定日の2、3日前から体がだるく、微熱がありました。
体を冷やさない事。アイスクリームや、ゼリーなど冷たいデザートが好きな私ですが、半身浴で新陳代謝を活発になるように心がけました。規則正しい生活、早寝早起きもです。缶チューハイが大好きだったので、妊娠が判明する前日までしっかり飲んでいました。でも、今は飲んでいません。
私のような者が言うのは生意気ですが、子は作ろうとして出来る物でなく、あくまでも授かるものなんだ！と、今回、痛切に感じました。日々、自然体で、ゆったりした気持ちでいることが、とっても大切なんだ！ということも・・・。
私は、年齢にしては体が小さいこと(150センチ、35・6キロ)や、持病の房室ブロックという心臓の病気をかかえており、同じ病気の方や、ほかの病気で悩んでいる方の力に少しでもなれたなら・・・、と、今回書きました。「こうのとりは、必ずみなさんのところにやってきます！！」
自分でも、まだまだ信じられない状態のなかでも、おなかの中では、日々赤ちゃんは成長しているのを知るたび、少しずつですが母親としての自覚が芽生えてきました。将来、私の、そしてみなさんの赤ちゃんが住みやすい環境、平和な世の中であることを願いつつ、一人の大人として、身近なことから出来る事を、微力ではありますが行ってゆこうと思います。
