←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
基礎体温を毎日付けるようにして、自分の体調の変化をきちんと把握するようにしました。排卵近くには仲良くする回数も増やしたり・・・。
胸の張り、めまい、下腹部痛など。
身体を冷やさないようにしたり、焦らずリラックスして妊娠を待ちました。ダンナさまとの気持ちのすれ違いが無いようにイロイロ話す機会も増やすようにしたかな。
仲良くすることを義務化しないで、やっぱりお互いの気持ちがひとつになったときに、コウノトリが来てくれるのかも・・・。
これからは不安もたくさんだけれどママになるためのイロイロな準備をがんばらなくては！！仕事との両立、頑張るぞ。寒くなってくるので体調管理もしっかりと。
