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基礎体温
日時: 2006/09/11 16:47
名前: e-妊娠<pd30b79.ykhmac00.ap.so-net.ne.jp>

ここは基礎体温についての情報交換場所です
後から来る人のことも考えて意見交換をしていただけたら幸いです。
メンテ

現在は観閲だけの利用です
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Re: 基礎体温 ( No.52 )
日時: 2007/01/04 19:33
名前: めーたん<softbank220045088095.bbtec.net>

さとみさんへ

 はじめまして。
 基礎体温が,うまく2層に分かれないとのことですが
 私も始めはそうでしたよ。
 私は基礎体温を測りはじめて8ヶ月くらいになりますが
 2層に分かれたグラフになりだしたのは3ヶ月目か4ヶ月目か
 といったところでしょうか。

 私は,もう少し様子を見てもいいと思います。
 測る場所とか時間,気温とか目が覚めた時間等々
 本当に様々な要因が関係してくるので
 できるだけ正確に測る「コツ」みたいなものが
 もう少ししたら分かってくるはずです。

 結婚して3ヶ月目ですかぁ・・・。
 私にもそんな時があったなあ。
 なんか懐かしいです。うらやましい☆
 そんなに心配することないと思います。
 それより,新婚生活を存分に楽しんでください。
 基礎体温は気楽に続けて,もし気になるようだったら
 病院とかに相談してみたらいいと思いますよ。
 私も専門科ではないのであくまで一つの意見として
 ですが。。。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.51 )
日時: 2006/12/29 12:35
名前: さとみ<user57-196.rcn.ne.jp>

初めまして。
私は、結婚してやっと3ヶ月になってところです。
基礎体温をつけ始めて、2ヶ月なのですが、
二層にうまく分かれていません。
3ヶ月はつけないと分からないと言われますが、心配で・・・。

初潮からずっと、ずれることなく、周期的に生理が来ていて、
とくに心配したことがなかったのですが、
いざ、子どもが欲しいって思ったときに、
心配になり、書き込みをさせていただきました。

高温期は、通常36.7度以上とありますが、
私は、低温期が36.1〜3で、高温期が36.4〜6です。

今回は、もうすぐ生理のはずなのに、
高温期に入らず、上がったり下がったりしつつ、
全体的には少しずつ上がっており、
全く2層ではないんです。

やはり、最低3ヶ月はつけてから、
相談するなりしたほうがいいのでしょうか?
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.50 )
日時: 2006/11/03 07:31
名前: ぷち<p2199-ipad12kobeminato.hyogo.ocn.ne.jp>

おはようございます。

☆のりさん
ありがとうございます。寝不足とかって、そんなに影響するんですね・・・
全体的に見るのが、大事なんですね!!ストレスにならないように、測ってみたいと思います!!
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.49 )
日時: 2006/11/03 00:58
名前: のり<eatkyo085018.adsl.ppp.infoweb.ne.jp>

こんばんは。

>あんずさん
英国にお住まいなんですね。海外生活、つい憧れてしまいますが、大変なこともおありでしょうね。お互い、住む場所が違っても頑張りましょうね。

>ぷちさん
低温期にグッと上がるのは、うまく体温が測れない要因があったのかもしれませんよね。睡眠が短くて体温が下がりきってないとか、逆に計る前に目が覚めていて体温が上がってしまったとか。いつもと違ったことは何もなかったですか?
どっちにしても、1日くらいなら気にしないで大丈夫と思います。私は体温ガタガタなんですが、できるだけ1日ごとの動きじゃなくて、全体の流れみたいなもので見るように心がけてます。専門的な知識があるわけではないのですが、前後がしっかり低温期であれば、問題ないのではないかと思います。
ちなみに、高温期の間にがくっと下がっても妊娠しているケースもあるみたいですから。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.48 )
日時: 2006/10/29 17:12
名前: ぷち<p2199-ipad12kobeminato.hyogo.ocn.ne.jp>

みなさん こんにちわ。

この掲示板にお邪魔するのは、初めてなのですが、ちょっと聞きたい事が・・・

高温期の間にガクっと下がったりするのは、あんまり良くないって、いいますが、低温期の間にグっと上がるのは、大丈夫なんでしょうか?こないだ低温なのに、一日だけ、36.75まで体温が上がった事があって・・・
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.47 )
日時: 2006/10/28 16:25
名前: あんず<80-41-33-105.dynamic.dsl.as9105.com>

まめたさん、のりさんへ
レス有難うございます。とても参考になりました。
そうですね。あまり体温に振り回されずに、おおらかに頑張っていきたいとおもいます。なんだか、体温が下がると、ついもしや?と思う気持ちが捨てられなくって…。データみて安心しました。(といってもやっぱり気になるけど、まあこんなものなんでしょうね。)こんなイギリスでの毎日を【英国不妊治療事情】というブログにもしているんですが、そちらでもみなさんから励ましをいただきました!

後は、高温期が続けばいいな〜とお祈りです。

Thanks!
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.46 )
日時: 2006/10/28 04:24
名前: べあー<u28244.koalanet.ne.jp>

はじめまして。基礎体温のことで相談したくて、
ここにたどり着きました。
早速ですが、先月、今月と排卵期あたりに不正出血が
ありました。先月は、いつもどおりに高温期に入って
予定日頃には生理になりました。
今月は、不正出血が気になって婦人科を受診したところ、
内診を受けて先生には「排卵期のものでしょうね」と
言われたのですが、それから10日たっても低温期の体温のままです。
ちなみに生理周期は28〜32日程で周期24日目です。
まだ排卵していないのかな?・・・としたら、10日前の出血は
何だったのかしら?と思っています。基礎体温を付けてから
8ヶ月で初めてのことなので、疑問です・・・
どうぞ宜しくお願いします。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.45 )
日時: 2006/10/28 01:20
名前: のり<eatkyo590101.adsl.ppp.infoweb.ne.jp>

>ちょこさん

お灸はじめるなら、「ソフトせんねん灸」っていうのが、一番初心者向けです。
熱くなるのがゆっくりで、絶対やけどにはならないです。
私もこれをずっと使ってますよ。
背中や腰は、腕に比べて皮膚が敏感だから、ちょっと怖いですよね。
だんなさんに頼んでのせてもらうとか・・・どうですか?(^-^)

>あんずさん

質問の回答ではないですが・・・。
検査薬も陽性になり、体温もちゃんと上がっているのは、
きちんと排卵している証拠で、体温ガッタガタの私からすると、
とってもうらやましいです〜!
正確な排卵日が分からなくても、これだけのデータがあれば、
まめたさんのおっしゃるようなタイミングでよいのではないでしょうか。
神経質に「絶対この日!」みたいに思うと、とても義務的になってしまいますよね。このサイトがすすめるように、まんべんなくタイミングを持つことも大切かなって思います。
といっている私たち夫婦も、お互いの仕事の忙しい日がずれているので、
なかなか「まんべんなく」は出来ないんですけどね・・・・。
お互い頑張りましょうね!
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.44 )
日時: 2006/10/27 00:04
名前: まめた<ZK203162.ppp.dion.ne.jp>

あんずサンへ

はじめまして。
排卵痛やおりものは自分ではなかなか解るものじゃないみたいですよ。
それと排卵日も必ずしも体温の一番下がった日に排卵するとは限らないです。
体温上がり初めの数日で排卵される場合も多いようです。

よかったら管理人みゆままサンの作ってくれた<基礎体温>のページ読んでみてください。
たしか排卵日の統計データみたいなのが載っていたはずです。

それにあんずサンの温度表を見ても特に異常な感じはないと思いますし
低温期が長いことはただ単に排卵が遅れているだけだと思うのでそんなに心配することはないと思いますよ。
逆に高温期が長い場合(3週間以上続く)は妊娠の確立が高いですし
高温期が短い場合(10日もない)は黄体機能障害を疑ったほうがよいと思います。

排卵日の特定はお医者様でも難しいことなので素人の私たちが簡単にわかることではありませんが
あんずサンの表を見る限り、検査薬が陽性の16日目〜17日目にかけて排卵したと考えるのが普通ではないかなと思います。
なので仲良くするなら15,16,17日目が狙い目だったのではないでしょうか?
医者ではないので詳しくはわかりませんが、私の知ってる範囲だとこのくらいです。
精子が2〜3日寿命があるのに対し卵子は長くても24時間なので
検査薬陽性日の前日か当日がタイミング的には一番よいんじゃないかな〜と思いますよ(^^)
メンテ
排卵日と基礎体温と排卵検査薬の関係 ( No.43 )
日時: 2006/10/26 18:59
名前: あんず<80-43-30-95.dynamic.dsl.as9105.com>

初めまして。今日は質問があります。
私の今回の周期です。普段の周期は26−30日です。

生理から・・・
10日目 36.38度 排卵検査薬(−)
11日目 36.38度 排卵検査薬(−)
12日目 36.20度 排卵検査薬(−)
13日目 36.52度 排卵検査薬(−)
14日目 36.45度 排卵検査薬(−)排卵痛かも??
15日目 36.08度 排卵検査薬(−)排卵痛かも??
16日目 36.20度 排卵検査薬(+)
17日目 36.44度

体温が下がった日に続いて、検査薬が陽性になる。
周期に比べて排卵日が遅め??
排卵痛やおりものははっきりしない。

この場合、排卵日はいつ頃だと思われますか?
タイミングが難しくって迷ってしまいます。

どうぞよろしくお願いします。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.42 )
日時: 2006/10/26 14:51
名前: ちょこ<ZH109212.ppp.dion.ne.jp>

のりさん

お灸ですか あったまりそうですね じわじわきて!
実は私、夏に ”ぎっくり腰”やりまして、お灸がいいって聞いてたん
だけど、なかなかやれずにいたんで、ちょっとやってみようかと思いました!
これから寒くなると、また腰やりそうなんで・・・
あと「しょうが湯」っていうのも気になってます!
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.41 )
日時: 2006/10/25 18:58
名前: のり<eatkyo067213.adsl.ppp.infoweb.ne.jp>

>ちょこさん、きいろさん

腹巻き、よさそうですね。私も購入しようかな?
手足の冷えがひどいので、効きそうです。

私のばばくさい冷え対策にもうひとつ
「せんねん灸」がありますよ。
昼間時間があるときにやってます。
手軽にお灸ができるやつで、薬局に売ってます。
肩こりがひどいので、肩と首、それから肘のあたりにのせるんですが
やった後は、体全体がぽかぽかして温まります。特に指先!
コリにも効くし、結構愛用してます。

・・・・でも、基礎体温には関係ないかもですね。
私も寒くなってきて、低温期の基礎体温は36.00くらいをさまよってます。
この分では、高温期になったとしても36.50どまりでしょうか。
それでも、ちょこさんの投稿読んで、私も希望を持ちました!
これからも出来ることを試しながら、楽しんで頑張ります。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.40 )
日時: 2006/10/23 21:37
名前: きいろ<p51145-adsau15honb9-acca.tokyo.ocn.ne.jp>

ちょこさんへ

スパッツも絶対にお勧めですからね^^
私の腹巻は超シンプルで、1日中することを考えて
頼りないかな〜と思ったけど、超薄めの物を購入したんです。
それでもすごく温かいです。
でもでも、寒くなってきたので、基礎体温は低いままです。
冷え予防はできても、基礎体温を上げるにはもう少し時間かかりそうです。
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.39 )
日時: 2006/10/23 13:09
名前: ちょこ<ZD080016.ppp.dion.ne.jp>

きいろさんへ

希望をもっていただいて光栄です(^-^)
腹巻ですかぁいいですね!最近かわいいのありますもんね!
わたしはズボンの下、ストッキングはいたりしますよ
なんかズボンさがってる!?って感じなんですけどね!
キャミソールも響きいいですねぇ 私は無地のいかにもババシャツです!
冷え予防できるなら、この際かわいさはおいときます(笑)
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.38 )
日時: 2006/10/23 01:58
名前: まり<cap018-161.kcn.ne.jp>

はじめまして★
最近まだ1か月ほどですが、基礎体温を付けています。
先月少量の出血が10日ほどあり(ちょうど生理予定日らへんです)、
おかしいな?と思い病院に行きました。妊娠はしてませんでした。
それから体温をつけているんですが、どうも体温が低いです。
ずっと低温期です。36.0前後にしかなりません。
たまに35度台になったりします。
今回は排卵がないって事なんですか?
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.37 )
日時: 2006/10/21 23:01
名前: きいろ<p51145-adsau15honb9-acca.tokyo.ocn.ne.jp>

☆ちょこさんへ☆

はじめまして!!
足湯ですか^^ 効果あればいいですね〜!!
私は・・おふろに湯を足しながら頑張って温まってます(笑)

>わたしの基礎体温は二層を描かず低温期のないガタガタのおかしな体温です

↑このコメント読んで、すごく希望がもてました!!!
それでも、お子さんがいるんですよね!!
それなら、冷え性の私も、赤ちゃんを授かる可能性はありますよね^^

現在私は、仕事中のスカートのときは短いスパッツをはき、
ズボンの時は薄い腹巻を愛用してます!!
今までは、家にいるときだけでしたが、1日中愛用することに!!
キャミソールだけのときと、キャミ+腹巻又はスパッツの時・・・
手足の暖かさが、全く違います!!
自分でもビックリです!! お勧めします!!!
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.36 )
日時: 2006/10/19 10:00
名前: ちょこ<ZO188038.ppp.dion.ne.jp>

はじめまして。
<きいろさんへ>
わたしは29で結婚、30で一人目出産もうすぐ33歳になります。
わたしの基礎体温は二層を描かず低温期のないガタガタのおかしな体温です。
よくこんなんで一人できたなぁって感じです。
冷え性なのでおふろは時間をかけたいのですが、子供と一緒なのでゆっくりできず、昼間に足湯をはじめました。
効果あるといいんだけど・・・
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.35 )
日時: 2006/10/17 10:53
名前: よっちん<p223.net220148022.tnc.ne.jp>

お久しぶりです(*´∀`*)ノ

「排卵検査薬」に興味があるので、いろいろ調べてみましたが、
やはり、海外製の方が安く、気軽に使えるみたいですね!!
私は、まだ使ったことが無いけど、国内製・海外製の排卵検査薬を使った
コトのある人、体験談を教えて下さい  ヾ(≧∇≦)〃ヾ(≧∇≦)〃

そろそろ生理がくるので、「排卵検査薬」を使用し、タイミングを狙うのも
GOODなのかなと考えています!!

今、購入しようか迷い中なので、是非コメント下さい v(‾ー‾)v
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.34 )
日時: 2006/10/13 12:37
名前: とらち<14.net220148152.t-com.ne.jp>

☆クローバーさん☆
陽性反応おめでとうございます!

私も今まで、自分なりのタイミングだったので、
本当に合っているのか不安でした。
なので、今度排卵検査薬を使ってみようと思います。

クローバーさんの後に続けるようがんばります。
貴重なご意見ありがとうございました☆
メンテ
Re: 基礎体温 ( No.33 )
日時: 2006/10/12 21:00
名前: のり<eatkyo590213.adsl.ppp.infoweb.ne.jp>

>クローバーさん

体験談、ありがとうございました。
基礎体温、ストレスになっているんでしょうかね。
あまりそういった自覚はないですが、無意識に気にしてるかもです。
排卵検査薬は使ったことないですが、試してみる価値はあるかもですね。
掲示板のほうでは、みゆままさんが基礎体温が重要って書いていらっしゃるものですから、お金も節約中だし、買ってみたこともなかったです。やってみようかな。
とにかく、周期や体温ばかり気にしてもいけないってことですよね。
ありがとうございました。
メンテ

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